മുളപ്പിച്ച ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് പോഷകമൂല്ല്യങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. ചെറുപയര്, കടല, റാഡിഷ്, അല്ഫാല്ഫ, ക്ളൊവര്, സോയാബീന് എന്നിവയെല്ലാം മുളപ്പിച്ച് കഴിക്കാം. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് അത്യാവശ്യമായ മാംസ്യം ഉള്പ്പെടെയുള്ള പോഷകഘടകങ്ങള് ഇവയില് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുളപ്പിച്ച ആഹാരസാധനങ്ങള്ക്ക് ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. മുളപ്പിച്ച ആഹാരസാധനങ്ങള് കഴിക്കുന്നവര്ക്ക് ചിലതരം... Read more »
