konnivartha.com: ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്താന് ഏറ്റവും ലളിതമായ മാര്ഗമാണ് സ്ഥിരമായ യോഗാഭ്യാസമെന്ന് ജില്ലാ കളക്ടര് എസ്. പ്രേം കൃഷ്ണന് പറഞ്ഞു. കേരള സര്ക്കാര് ആയുഷ് വകുപ്പും നാഷണല് ആയുഷ് മിഷന് കേരളയും സംയുക്തമായി സംഘടിപ്പിച്ച 10-ാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിന്റെ ജില്ലാതല ഉദ്ഘാടനം കളക്ടറേറ്റ് പമ്പ ഹാളില് നിര്വഹിച്ചു സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു അദ്ദേഹം. ഏതു പ്രായത്തിലുള്ളവര്ക്കും ഏറ്റവും ലളിതമായി ചെയ്യാന് കഴിയുന്ന വ്യായാമ മുറയാണ് യോഗ. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ശാരീരിക മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഇല്ലാതാക്കാനും കൃത്യമായ യോഗ പരിശീലനത്തിലൂടെ സാധിക്കും. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് യോഗ ശാസ്ത്രം ഉത്തമമാണ് എന്ന് ലോകം മുഴുവന് അംഗീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞു. യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം ഈ ദിനത്തില് മാത്രം ഒതുക്കാതെ ജീവിത ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കാന് നാം ഓരോരുത്തരും ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും കളക്ടര് പറഞ്ഞു.ചടങ്ങില് ഭാരതീയ ചികിത്സാ വകുപ്പ് ജില്ലാ മെഡിക്കല് ഓഫീസര് ഡോ. പി എസ്…
Read Moreആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് യോഗ ശാസ്ത്രം ഉത്തമം : പത്തനംതിട്ട ജില്ലാ കളക്ടര്
