പുരാതന പാരമ്പര്യത്തിൽ നിന്നുള്ള അമൂല്യമായ സമ്മാനമാണ് യോഗ. യോഗ മനസ്സിൻ്റെയും ശരീരത്തിൻ്റെയും, ചിന്തയുടെയും പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെയും ഐക്യത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എല്ലാ വർഷവും ജൂൺ 21 ന് ലോകം ഒന്നിച്ച് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. ഈ ആഗോള പ്രതിഭാസം പുരാതന ഇന്ത്യൻ യോഗാഭ്യാസത്തെയും ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ക്ഷേമത്തിൽ അതിൻ്റെ ആഴത്തിലുള്ള സ്വാധീനത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നു. “യുജ്” എന്ന സംസ്കൃത പദത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ യോഗ, “നുകം” അല്ലെങ്കിൽ “ഏകീകരിക്കുക” എന്നർഥം, അത് മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ആത്മാവിനും യോജിപ്പുണ്ടാക്കുന്ന തത്വശാസ്ത്രത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ധ്യാനം, ധാർമ്മിക തത്വങ്ങൾ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനമായതിനാൽ ഇത് കേവലം ശാരീരിക ഭാവങ്ങൾ മാത്രമല്ല. വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയത്തിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, “യോഗ’ എന്ന പദം ‘യുജ്’ എന്ന സംസ്കൃത ധാതുവിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, അതായത് ‘ചേരുക’ അല്ലെങ്കിൽ ‘നുകം’ അല്ലെങ്കിൽ ‘ഒരുമിക്കുക’.…
Read Moreഅന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം 2024
